En el Cono Sur del continente americano se encuentra un país que es el más extenso de habla hispana, se trata de Argentina. Dicha nación tiene frontera con Bolivia y Paraguay al norte, Brasil al noreste, al oriente con Uruguay y el Océano Atlántico, al poniente con Chile y al sur con el Pasaje de Drake o el Mar de Hoces que conduce a la Antártida. Las etnias que habitaron este territorio están compuestos por tehuelches o patagones, chorotes, huarpes, abipones, mataguayos, capayanes, chichas, entre otros. Argentina es uno de los pueblos que ha sido tocado por la trayectoria de la Cordillera de los Andes, que a su vez atraviesa por Bolivia, Chile, Colombia, Ecuador, Perú y parte de Venezuela. Y en la Antártida aparecen los glaciares que tanto renombre le han dado al turismo por dichos lares. Si hay algo que caracteriza a los argentinos es la pasión con la que defienden sus colores en el ámbito deportivo, y el Físicoculturismo no es ajeno a este fenómeno. Esta patria tiene a una de las atletas más sobresalientes que hayan aparecido en la escena fierrera pampera. Su nombre es Alejandra Rubio y ustedes conocerán a fondo a esta poderosa guerrera del músculo.
Perfil de Chica Musculator
Nombre: Alejandra Mariel Rubio
Fecha de Nacimiento: 26-12-66
Lugar de Nacimiento (Ciudad, Estado y País): Rosario, Pcia. de Santa Fe, Argentina.
Residencia Actual (Ciudad, Estado y País): Rosario, Pcia. de Sta. Fe . Argentina.
Edad: 50 años.
Profesión: Profesora de Cs Naturales, Entrenadora Personal. Profesora de danzas.
Años de Entrenamiento: 20 años a nivel competitivo.
Por favor denos una pequeña introducción de usted misma: Soy una mujer muy competitiva que ha descubierto en este deporte un maravilloso estilo de vida que te reta a superar cada vez más tus límites.
Historia: De chica siempre tuve fascinación por la expresión corporal, jugaba a bailar y expresar con movimientos historias, jamás jugué con muñecas, solo bailaba y frente al espejo inventaba poses que a mi parecer eran armónicas y estilizadas. Lo cual hoy me doy cuenta que jugaba a ser fitness sin saber que existía. Mi gran curiosidad por la naturaleza me llevó a elegir un bachiller biológico que me dio la mejor base para recibirme de profesora de biología, e investigar todo lo referente a la fisiología humana y la nutrición la cual hoy me da la posibilidad de dar diferentes cursos y certificaciones. Hoy me siento bendecida de poder compartir esta pasión, en cada torneo en que participo, con cada persona que entreno, con cada curso que dicto, en cada entrenamiento, haciendo que cada día a pesar de los golpes que la vida te tira, siga de pie con un mismo estilo de vida que alimenta el espíritu, educa la voluntad y nos hace mejores personas.
• 1996 – Campeonato Mundial de Fitness. Finalista.
• 1996 a 1998 – Torneo Litoral. Ganadora.
• 1997 – Campeonato Apertura. Primer Puesto.
• 1997 – Copa Halcón Franck. Primer Puesto.
• 1997 – Torneo de Rosario. Segundo Puesto.
• 1998 – Torneo de Rosario. Primer Puesto.
• 1999 – Campeonato Metropolitano. Primer Puesto.
• 2000 – Campeonato Metropolitano y Bonaerense (CBA, AFCA y AMAF). Primer Puesto.
• 2000 – Copa Sport One: Torneo Abierto Internacional. Segundo Puesto.
• 2001 – Torneo Metropolitano. Primer Puesto.
• 2001 – Torneo Nacional de Zárate. Primer Puesto.
• 2002 – Copa Vélez Sarsfield. Primer Puesto.
• 2002 – Copa Capital. Primer Puesto.
• 2002 – Torneo Argentino CBA. Primer Puesto.
• 2004 – Torneo Figura. Primer Puesto (invicta).
• 2004 – Copa Mercosur. Primer Puesto.
• 2004 – Grand Prix Fitness Figura. Primer Puesto.
• 2004 – Grand Prix Final Campeonato Argentino de Fitness. Primer Puesto.
• 2004 – Campeonato Argentino de Fitness. Primer Puesto.
• 2004 – Copa Saturno. Primer Puesto.
• 2004 – Grand Prix Final Copa Saturno. Primer Puesto.
• 2005 – Mundial de Fitness IBFA (Italia). Subcampeona.
• 2005 – Mundial de Fitness WFF (Lituania). Campeona.
• 2007 – Mundial de Fitness WFF (Moscú, Rusia). Subcampeona.
• 2014 – Mundial de Fitness IBFF (Eslovenia). 3er puesto Fitness y Físicoculturismo.
• 2015 – Torneo Europeo IBFF (Cartagena, España). Campeona (individual) y Subcampeona (por parejas).
• 2015 – Mundial de Fitness IBFF (Eslovenia). Campeona Físicoculturismo.
2016 - Mundial de Fitness IBFF (Koper, Eslovenia). Ms. Fitness Más de 40 y con rutina coreográfica 4to puesto. Físicoculturismo Subcampeona.
2016 - IBFA Mr. & Mrs. Universe (Sapri, Campania, Italia). Campeona Físicoculturismo.
2016 - Torneo Termas de Río Hondo LAM (Liga Argentina de Musculación, Argentina). Campeona.
2017 - Mundial de Fitness IBFF (Cartagena, España). Campeona Over 50. Subcampeona Fitness Shaper y Segundo Puesto Over 40.
2017 - Universo IBFA (Sapri, Campania, Italia). Primer Puesto Over 50. Premio a la mejor rutina del torneo.
Rutina de Entrenamiento: Depende la fecha de torneos.
Mejor Parte del Cuerpo: Simetría, glúteos.
Ejercicio Favorito: Dominadas y estocadas.
Música Favorita: Electrónica.
Color Favorito: Fucsia y turquesa.
Frase Favorita: Si te gusta el durazno, bancáte la pelusa.
Atletas Favoritos (Hombres y Mujeres): Ronnie Coleman y Lenda Murray.
Hobbies: Bailar distintos ritmos (danzas árabes, tango, salsa etc).
Un Día Típico En Su Vida: 6am desayuno whey protein, doy clases en distintos countries, 13hs almuerzo pollo con arroz, doy clases personalizadas en el gym, 19hs meriendo whey protein, entreno, 21hs ceno pollo, voy a danzas y después de una buena ducha caigo a la cama aproximadamente 0.30 o 1hs (en realidad hago colaciones cada dos horas).
Patrocinadores: Personales Reptilia que me viste, Olimpia Deportes me da la indumentaria para entrenar, Guirín Peluquerías me peina en toda ocasión.
¿Qué es lo que más disfrutas acerca del estilo de vida de una atleta fisicoculturista/fitness?
Despertar cada mañana y sentirme bien, a pesar de los dolores de cada entrenamiento, de las severas dietas de torneos, es un placer trabajar de lo que amo, sentirme joven, con ganas de superarme día a día.
¿Qué disfrutas acerca del entrenamiento para tus competencias?
¡Disfruto ganar calidad muscular en cada puesta a punto, y ver en el espejo que el tiempo me mejora cada año, y entender que cada año que cumplo me da la posibilidad de estar mejor!
Curiosidades acerca de usted misma: Además de intentar practicar casi todos los deportes en forma recreativa en distintas etapas de mi vida, rescato animales de la calle, los curo, los alimento y los ubico con familias que los adopten.
¿Qué le ha dejado en su vida la práctica del deporte?
Este deporte me dejó amigos que a pesar de las vueltas de la vida aún están en mi camino compartiendo momentos que a veces tienen que ver con el deporte y otras con celebraciones o apoyando a levantarnos de algunos malos momentos que a veces pueden presentarse.
¿Cuáles son sus valores más apreciados como atleta y persona?
La autenticidad, la verdad y la fidelidad y el respeto a nosotros mismos, a los principios éticos y así poder brindar estos valores a los demás, con el ejemplo y no con la palabra.
¿Cuál es la diferencia entre el Offseason y el On Season (dentro de concurso) en sus propias palabras?
La dieta fuera de entrenamiento es más ocasional, y los entrenamientos más fuertes porque el cuerpo está menos estresado.
¿Cuál es la satisfacción más grande en su carrera deportiva?
Poder participar de un mundial, creo que es el sueño de todo atleta y ganarlo supera ampliamente las expectativas.
La mujer en el mundo actual ha mostrado su capacidad para tomar retos en todos los ámbitos de la sociedad y el deporte no es la excepción. ¿Qué piensa acerca del deporte femenil en el futuro?
En algunos aspectos ya es igualitario, aunque en otros no y creo que falta mucho lograrlo por ej. los equipos de futbol femenino no tienen el mismo salario que los masculinos.
Sitio web y contacto de correo electrónico: alejandrarubiofitness@hotmail.com
¿Quiere decirle algo más a los Fanáticos del Músculo Femenino, así como también a las atletas femeninas amateur?
¡¡QUE NADA TE DETENGA, NADIE TE PUEDE HACER MAS FELIZ QUE TUS LOGROS, LOS LÍMITES LOS PONÉS VOS!!
Fotografías
La gloria está presente en este momento para Alejandra. La mejor competidora que el deporte argentino haya tenido en mucho tiempo llegó para la posteridad.
Hoy, mañana y siempre, Alejandra Rubio es y será una Chica Musculator. Su legado como campeona del culturismo perdurará por siempre como un ejemplo de triunfo para las nuevas generaciones.
La decisión se complica para los jueces a medida que las poses avanzan. Alejandra y las demás participantes se concentran en lo suyo para ganar.
La demostración que han brindado todas las competidoras ha sido más que contundente, y es cada vez más complicada la tarea de decidir a la gran ganadora de este torneo.
La competencia se ha acercado a su punto más álgido. A dar todo de sí mismas para triunfar.
Alejandra vuelve a triunfar. Ganó el torneo, con el Primer Puesto Over 50. Y por si fuera poco, ganó el premio a la mejor rutina del torneo.
Alejandra ha tocado el cielo con su gran actuación en suelo italiano. Su gran calidad ha hablado por ella una vez más.
Alejandra ha logrado una de las más grandes actuaciones que se hayan registrado en la historia de este deporte.
Alejandra ha vuelto a tocar el cielo con este triunfo que ha quedado en la posteridad de este deporte.
Alejandra celebra sus grandes triunfos, que fueron el primer puesto en categoría de más de 50 años en culturismo, y un premio más por lograr la mejor rutina del torneo.
Alejandra Rubio es una atleta que siempre ha tenido claras las metas que persigue, y es de las que encaja con el perfil que busca proyectar la competidora argentina, mujeres decididas, combativas, explosivas y apasionadas con todo lo que ellas hacen a través de la disciplina, el trabajo, la determinación y la dedicación. La manera en que Alejandra refleja su esfuerzo se ve en cada competencia con mucha chispa y planificación para salir victoriosa en cada prueba que se le presenta. Y sin lugar a dudas, ella es de las mejores representantes de la escena fierrera de Argentina, por lo que su calidad ha hablado por ella y la delegación pampera queda en muy buen nivel. Alejandra tiene muchas sorpresas que ofrecer con su gran talento y su disciplina a prueba de todo, por lo que échenle un ojo porque ella es de las grandes competidoras de las que siempre es un orgullo verla pararse en el escenario con un nivel de preparación tremendo que se comprueba a la hora en que el público se vuelca en aplausos de manera total y unánime.
Eso es todo por este perfil y esperemos que hayan disfrutado de este trabajo cuya finalidad es conocer y entender todas las historias, razones y otras cosas relacionadas con las representantes del músculo femenino. El músculo femenino es una gran pasión que merece ser seguida muy de cerca y esto es un tributo para las mujeres que luchan cada día por lograr la mejor forma física a fin de alcanzar el bienestar con ellas mismas y las recompensas a todos sus esfuerzos. Nos vemos a la próxima Fanáticos del Músculo Femenino.
Notas importantes: Todas las fotografías son utilizadas por la cortesía y autorización personal de Alejandra Rubio, así que contáctenla si quieren usar sus imágenes.
Alejandra no hace sesiones o lucha de cualquier clase. Por favor respétenla porque primero que nada ella es una mujer que necesita un trato justo como todos los seres humanos.
Queda estrictamente prohibida la reproducción total o parcial de esta obra periodística en todos los aspectos.
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