Uruguay es un país localizado en el Cono Sur del Continente Americano y es considerado como una de las naciones más pequeñas en términos territoriales. Esta patria tiene fronteras con Brasil al Noreste y con Argentina al Oeste. En cuanto a los límites marítimos, Uruguay está cerca del Río de La Plata en el Sur y el Oeste y más allá del polo está el Océano Antártico y en el Sureste está el Océano Atlántico. Este país tiene muchas culturas étnicas tales como los Charrúas (con algunas parcialidades como los Minuán y Guenoa, ambas son tribus extintas); y otras razas fueron exterminadas como los Arachanes, Bohanes, Chanaes, Hombre del Catalanense y Yaros. Los Charrúas son el único grupo étnico con algunos descendientes Mestizos en la época actual. Dentro del tema deportivo, todos los atletas Uruguayos son llamados Charrúas, debido a su espíritu combativo y su dedicación cada vez que ellos están participando en varias disciplinas y el Físicoculturismo no es la excepción. Esta patria tiene a una de las más fuertes atletas femeninas con un gran nivel de competición. Su nombre es Laura Carrara y ustedes conocerán a fondo acerca de esta poderosa guerrera del músculo.
Perfil de Chica Musculator
Nombre: Laura Carrara
Fecha de Nacimiento: 07/05/1977
Lugar de Nacimiento (Ciudad, Estado y País): Montevideo, Uruguay
Residencia Actual (Ciudad, Estado y País): Montevideo, Uruguay
Edad: 46
Profesión: Modelo de Bikini y Glamour, Ringgirl y Peleadora de Kick Boxing
Años de Entrenamiento: 20
Por favor denos una pequeña introducción de usted misma: Soy modelo fitness para webs y estoy entrenando Kick Boxing y MMA actualmente para pelear, pero tengo el entrenamiento en mi corazón, soy competidora en las categorías Bodyfitness, Levantamiento de Potencia y Físicoculturismo desde el 2005 al 2009, adoro los deportes en general, especialmente las artes marciales.
Historia: Los deportes son una parte esencial de mi vida como el aire que respiro. En el tiempo actual, estoy entrenando para competir en Kick Boxing y MMA, y este es un reto que quiero disfrutar bastante. Mi práctica del Físicoculturismo era un hobbie, pero me gustó cuando vi los resultados, y por supuesto que entrené con algunas precauciones a fin de mantener mi línea estética. Las artes marciales son otras de mis más grandes pasiones.
Historial de Concursos:
- 2005: Campeonato IFBB Bodyfitness - Vicecampeona
- 2006: Campeonato IFBB Bodyfitness - Campeona Nacional
- 2007: Campeonato IFBB Bodyfitness - Vicecampeona
- 2009: Campeonato IFBB Apertura Físicoculturismo - Campeona Nacional
- 2009: Campeonato Paysandú Classic III Físicoculturismo - Campeona Nacional
Rutina de entrenamiento: 3 días a la semana entreno Kick Boxing, y 2 días a la semana entrenamiento de circuito en el gimnasio.
Mejor Parte del Cuerpo: Hombros, glúteos.
Ejercicio Favorito: Sentadillas, Prensa de Piernas y Peso Muerto.
Música Favorita: Muchas, clásica, electrónica, hip hop y rap, metal.
Color Favorito: Blanco.
Frase Favorita: El mundo es de los audaces.
Atletas Favoritos: Wanderlei Silva, Markus Ruhl.
Hobbies: Me encanta viajar y la fotografía profesional.
Un Día Típico En Su Vida: Sólo trabajo 10 horas y mi entrenamiento depende del tiempo que tenga.
Patrocinadores: No, en Uruguay es un deporte amateur.
¿Qué es lo que más disfrutas acerca del estilo de vida de una atleta físicoculturista/fitness?
Sin duda el entrenamiento.
¿Qué disfrutas acerca del entrenamiento para tus competencias?
Disfruto más del Offseason, pero me gusta ver los cambios que se producen en mi cuerpo durante la preparación.
Curiosidades acerca de usted misma: Soy una chica que le gusta encontrar el lado gracioso a todas las cosas.
¿Qué le ha dejado en su vida la práctica del deporte?
Disciplina, determinación y una mejor actitud.
¿Cuáles son sus valores más apreciados como atleta y persona?
Mi dedicación.
¿Cuál es la diferencia entre el Offseason y el On Season (dentro de concurso) en sus propias palabras?
En el offseason me dedico generalmente a competencias de powerlifting, especialmente fuerza en banco que me encanta.
¿Cuál es la satisfacción más grande en su carrera deportiva?
Ganar el campeonato nacional 2006 IFBB en la categoría Bodyfitness (fitness figura) y el campeonato 2009 Paysandú Classic III en categoría físicoculturismo.
La mujer en el mundo actual ha mostrado su capacidad para tomar retos en todos los ámbitos de la sociedad y el deporte no es la excepción. ¿Qué piensa acerca del deporte femenil en el futuro?
Pienso que va a seguir ganando adeptos y a desarrollarse, especialmente con la incorporación de la nueva categoría Bikini a los campeonatos.
Sitio web: www.mmafightingtips.com, www.femalemuscle.com, www.femalefitnessmodel.com y www.fitnesschic.it.
Correo electrónico: lawalkyriaguerrera@gmail.com.
Facebook: Laura Carrara.
https://www.facebook.com/luly.laura.54
http://www.redskyeworld.com/model-laura-carrara#.UHbNXS5mLYQ
https://www.youtube.com/channel/UCMWuTYLXxYzhKMLoY5s54VA
Instagram: @carraralau
¿Quiere decirle algo más a los Fanáticos del Músculo Femenino, así como también a las atletas femeninas amateur?
Que entrenen con actitud y entrenen para sí mismas, para mejorar físicamente y como personas, no solamente para un campeonato, es una forma excelente de mantener la salud y la forma física.
Fotografías
Por Laura no pasan los años, sigue viéndose espectacular como siempre. Es como los buenos vinos, mejora con el paso del tiempo.
Con su larga cabellera, Laura sigue demostrando ese derroche de sensualidad que le caracteriza. Siempre ha sido una mujer muy bella, y cada imagen lo ha demostrado con mucha claridad.
La sensualidad y belleza de Laura son innegables. El tiempo no ha pasado por ella, luce preciosa y poderosa como solo ella sabe lucir.
Laura sabe que es muy difícil mantener esa figura poderosa que la ha caracterizado en su carrera deportiva, por lo que la disciplina en la alimentación y en los entrenamientos es esencial para generar un movimiento de cuidado en salud y estética.
La creatividad y la inspiración de Laura se manifiesta en cada fotografía que se ha tomado. Toda una mujer poderosa dentro y fuera del escenario.
La sensualidad ha sido de las características que han llevado a Laura a ser una de las mujeres más bellas y poderosas del mundo de los hierros. Y su genialidad se pone a toda prueba con mucha fuerza.
Esta es la foto más atrevida y provocativa que ha mostrado la Valquiria Charrúa hasta el momento. Musculatura y belleza muy bien armonizadas han hecho de esta mujer una bomba de dos adjetivos perfectamente descritos en una canción disco: Amor y Deseo.
Laura nos demuestra que es toda una maestra en el arte del manejo de la sensualidad con mucho poder y dulzura que cautivan hasta al público más exigente.
Con un arreglo muy similar a la actriz estadounidense Jayne Mansfield, Laura sigue demostrando que el glamour es su especialidad. Su cara preciosa y angelical es de sus mejores atributos para engalanar una gran sesión fotográfica. Sencillamente sensacional.
Laura Carrara ha regresado con más fuerza que nunca. No ha perdido la vigencia como una gran modelo fitness, por lo que todavía tiene mucho que ofrecer a sus fans.
Laura Carrara es una mujer que representa a una generación de atletas que son capaces de luchar para lograr la victoria, sin importar las dificultades que aparecen en el camino. Esta chica demuestra que el espíritu fierrero fluye a través de sus venas, lo que la motiva a salir adelante en cada reto. El deporte uruguayo tiene en Laura a una de sus más competitivas atletas que siempre pelean para defender el orgullo charrúa. Sin importar la disciplina que practique, Laura dará más allá del 100%. Ella es de las mejores competidoras del mundo de los fierros, así que échenle un ojo porque ha demostrado que tiene la calidad y la constancia para inspirar a nuevas generaciones y para continuar cabalgando dentro del mundo deportivo.
Eso es todo por este perfil y esperemos que hayan disfrutado de este trabajo cuya finalidad es conocer y entender todas las historias, razones y otras cosas relacionadas con las representantes del músculo femenino. El músculo femenino es una gran pasión que merece ser seguida muy de cerca y esto es un tributo para las mujeres que luchan cada día por lograr la mejor forma física a fin de alcanzar el bienestar con ellas mismas y las recompensas a todos sus esfuerzos. Nos vemos a la próxima Fanáticos del Músculo Femenino.
Notas importantes: Todas las fotografías son utilizadas por la cortesía y autorización personal de Laura Carrara, así que contáctenla si quieren usar sus imágenes.
Laura no hace sesiones o lucha de cualquier clase. Por favor respétenla porque primero que nada ella es una mujer que necesita un trato justo como todos los seres humanos.
Queda estrictamente prohibida la reproducción total o parcial de esta obra periodística en todos los aspectos.
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